Цель большого спорта — рекорды и первые места на соревнованиях, поэтому спортсмены часто тренируются на пределе физических возможностей. Это ведет к перенапряжению всех органов и высокой травмоопасности. В результате у них возрастает риск развития хронических заболеваний и инвалидности.
С учетом проблемы допинга спортсменам недоступны лекарственные средства для восстановления после заболеваний и травм. В этой статье специалисты клиники «Качество жизни» расскажут об эффективности остеопатических техник для лечения и реабилитации атлетов, повышения их выносливости, сохранения здоровья и спортивного долголетия.
Задачи спортивной медицины
В начале ХХ века в России начало развиваться физкультурное движение. Двигательная активность стала неотъемлемой частью жизни детей и взрослых. Она способствовала развитию крепкого организма, сохранению здоровья и реабилитации после травм и болезней.
Профессиональный спорт отличается от ЛФК. В нем главное — достичь лучших результатов, превзойти остальных. Для достижения этих целей используются научные открытия в области физиологии. Это стало одной из причин развития спортивной медицины.
Ее основные задачи:
— оценка возможности человека заниматься выбранным видом спорта с учетом особенностей его телосложения;
— анализ состояния здоровья, физического развития и функциональных возможностей спортсменов;
— выявление и лечение состояний, которые возникли в результате неправильных тренировок и режима;
— профилактика развития профессиональных заболеваний и травм у спортсменов;
— реабилитация после заболеваний и травм;
— восстановление после тренировок и сверхнагрузок;
— повышение выносливости.
Заболевания спортсменов
Основные причины проблем со здоровьем у профессиональных атлетов — это хроническое перенапряжение органов и несоответствие между возможностями организма и выполняемой нагрузкой.
Также спровоцировать травмы и заболевания могут переутомление, изменения в структуре органов под действием сверхнагрузок, микротравмы, плохо разогретые перед тренировкой мышцы.
Заболевания, которыми страдают спортсмены:
I. Со стороны суставов:
– деформирующий артроз — разрушение хряща в суставе, которое приводит к изменению его формы, нарушению подвижности и боли (например, суставов запястья у боксеров, плече–лопаточного сустава у теннисистов);
– хондропатии — изменения хрящевой и костной ткани, приводящие к разрушению суставов (например, коленных суставов у штангистов, футболистов, лыжников);
– остеохондропатии — разрушение тканей из–за нарушения их кровоснабжения (например, позвонков при занятиях греблей, прыжками в воду, гимнастикой);
– менископатии — повреждения менисков при резких движениях, падениях на выпрямленные ноги;
– синовиты, бурситы — воспаление и отек оболочки сустава после травмы;
– ушибы, вывихи, переломы — встречаются во всех видах спорта при падениях, ударах о снаряды.
II. Со стороны позвоночника:
– остеохондрозы — изменение и разрушение межпозвоночных дисков (например, у тяжелоатлетов);
– спондилезы — разрастание костной ткани позвонков, приводящее к снижению гибкости позвоночника;
– нарушения осанки — сколиозы, патологические лордозы, кифозы (при занятиях художественной гимнастикой, греблей);
– переломы, смещения, вывихи позвонков и межпозвоночных дисков.
III. Со стороны мышц, связок, сухожилий:
– миофасциальный болевой синдром — появление в мышцах болезненных уплотнений, которые ограничивают подвижность и приводят к быстрому утомлению;
– микро травматическая тендопатия — воспаление и разрушение связок, сухожилий в месте их крепления к кости (например, в области таза у футболистов);
– тендинит — воспаление сухожилий, особенно в области крупных суставов (например, локтевого при метании копья, игре в теннис);
– тендиноз — разрушение сухожилия под действием сильной нагрузки и микротравм (например, коленей у прыгунов);
– отрывы, разрывы и растяжения сухожилий в момент напряжения мышц.
IV. Плоскостопие — продольное и/или поперечное (у пловцов, велосипедистов, лыжников).
V. Со стороны других органов и систем:
– гипертрофическая кардиомиопатия — увеличение в размере сердечной мышцы (например, у бегунов);
– гипертония — повышенное давление (у штангистов);
– синдром перетренированности или эндогенной интоксикации — плохой аппетит, сонливость, боль на фоне эндокринных нарушений;
– болезни органов слуха (глухота при занятиях стрельбой или болезни ЛОР–органов при занятиях плаванием и зимними видами спорта);
– хронический холецистит (у гимнастов, лыжников, бегунов);
– триада заболеваний в женском спорте: дисменорея, остеопороз, дистрофия.
Для терапии всех этих состояний и реабилитации после них нужны методы, которые быстро устраняют нарушения, снимают боль, укрепляют весь организм, а не отдельные органы, и не запрещены для атлетов.
Самая высокая частота хронических заболеваний встречается среди тех, кто занимается:
— скоростно–силовым спортом (бег, прыжки, тяжелая атлетика);
— циклическими видами (плавание, легкая атлетика, гребля, велоспорт);
— единоборствами (борьба, дзюдо, карате, бокс).
Почему остеопатические методы — перспективное направление лечения атлетов
Например, большинство медикаментов для спортсменов под запретом. Для прохождения допинг–контроля им нельзя принимать любые химические вещества, даже для лечения.
В такой ситуации остеопатический подход — это один из самых перспективных методов восстановления атлетов.
Его преимущества:
— поиск и устранение причины заболевания, а не отдельных его симптомов;
— выявление нарушений в состоянии здоровья на самых ранних этапах;
— восстановление с помощью собственных резервов организма;
— для лечения и реабилитации не используются лекарства и инструменты, только руки врача;
— терапия направлена, в первую очередь, на сохранение функции, которую выполняет поврежденный орган и лишь потом — на коррекцию его структуры.
Спортсменам последний пункт особенно важен. Регулярные тренировки меняют их тело — у них более развитые мышцы, подвижные суставы, растяжимые связки, чем у обычных людей. Это бесполезно в обыденной жизни и необходимо в спорте. Иначе они не смогут поднимать большой вес, выполнять сложные упражнения, быстро бегать. Если лечить структуру органа, без учета его функции, то спортсмены лишатся своих сверхспособностей. Это отразится на их достижениях и карьере.
Заключение
Остеопатическая медицина — прогрессивный метод спортивной терапии и реабилитации. Ее техники безопасны для здоровья и практически не имеют противопоказаний в отличие от традиционных методов медицины. Она позволяет быстро восстановиться, избежать осложнений заболеваний, их хронизации и развития инвалидности.
Врачи клиники «Качество жизни» используют остеопатические техники в комплексе с другими методами: кинезотерапией, лечебными упражнениями, кинезиотейпированием, массажем и др. Все это позволяет добиться восстановления атлетов даже после очень тяжелых травм и заболеваний. А для них это не просто нормальное качество жизни — это возможность вернуться в большой спорт и продолжить свою карьеру!
Узнать подробнее об этой науке, ее принципах и эффектах можно здесь.
