Тейпирование представляет собой методику наложения цветных лент (тейпов) на травмированные участки тела человека. С помощью тейпов удаётся создать покой повреждённой плечевой области за счёт изменения натяжения.
История кинезиотейпирования
Впервые методика классического тейпирования была предложена специалистом из Японии Кензо Касе в 1979 году. Уже в семидесятых годах прошлого века был замечен феномен: прикосновение врача к больному участку тела могло значительно снизить болевые ощущения.
Сначала Кензо Касе пытался достичь обезболивающего эффекта руками: он растягивал кожу пациента в месте болезненности и это действительно помогало несколько восстановить функцию повреждённого участка. Однако, пациенты отмечали, что эффект от процедуры краткосрочный — болевой синдром возвращается уже через несколько часов. Такой результат, конечно же, не устроил специалиста, и он стал искать альтернативу.
Следующим шагом Кензо Касе стало создание эластичного пластыря – кинезиотейпа. Начиная с 1973 года, он совершенствовал свою методику: изучал влияние пластыря на мышцы, старался увеличить длительность эффекта от процедуры и т.д. И уже в 1979 году мир увидел первое руководство по технике наклеивания эластичных кинезиотейпов.
Широкое распространение тейпирование получило лишь в 1995 году, войдя в протоколы оказания медицинской помощи европейских стран и США. В России первые специалисты, владеющие этой методикой, появились сравнительно недавно. Но уже с 2015 года она вошла в учебники для студентов медицинских ВУЗов.
Виды кинезиопейпов для плеч
Современный рынок предлагает большое количество эластичных лент для плеч. Они имеют различную форму, цвет, размер и т.д. Кинезиотейпы производятся в различных странах, что влияет не только на их цену, но и на качество. В зависимости от суммы этих характеристик, различные тейпы имеют разные области применения: одни используются только для профилактики, другие — для лечения заболеваний и травм плеч . Есть универсальные тейпы, а есть подходящие только для определенной техники наложения на плечевую зону.
При этом врач будет учитывать, что именно с плечом, индивидуальные особенности пациента и технику тейпирования.
Самостоятельный подбор и использование тейпа на плечо чреваты развитием дополнительного болевого и отёчного синдрома, общим ухудшением самочувствия. Поэтому заниматься тейпированием самостоятельно противопоказано.
Показания
Кинезиотейпирование плечевого сустава не может являться самостоятельным методом лечения. Однако, оно доказало свою эффективность в комплексе реабилитационных мероприятий. Как и любая процедура, наложение тейпов имеет свои показания:
• Вывих плечевого сустава без смещения
Капсула в суставе при этом не повреждается, травма приходится на связки и мышцы, которые фиксируют сустав.
• Незначительное повреждение окружающих анатомических структур (например, ушибы)
• Воспалительные заболевания суставной сумки, бурсит
Тейпирование плечевого сустава в данной ситуации позволяет снизить болевой синдром, однако дополнительно необходимо проведение адекватной противовоспалительной терапии.
• Комплексная реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава, состояние после артропластики плеча
Любое оперативное вмешательство на суставах требует длительных реабилитационных мероприятий для восстановления функций суставного компонента.
• Импинджмент – синдром в суставе плеча
Данное состояние характеризуется выраженной болезненностью и значительным ограничением подвижности в повреждённом суставе. На начальных этапах боль носит ноющий характер. Болевой синдром усиливается при движении. По мере прогрессирования заболевания боль в плечевой области сохраняется в покое, что приводит к нарушению сна.
• Синдром замороженного плеча
Также вызывает боль и ограничение подвижности плечевой области. При этом затруднены как активные, так и пассивные движения в суставе. Точные причины развития заболевания до сих пор не установлены. При отсутствии своевременного лечения показано оперативное вмешательство на суставе.
• Реабилитация после переломов плеча в суставе
Ещё одно немаловажное показание к процедуре – это профилактика травм суставов. Чаще всего это актуально для спортсменов, повседневная жизнь которых сопряжена с риском растяжений, ушибов, вывихов. С помощью тейпов удаётся снять излишнее напряжение с мышцы, которая находится под тейпом и перераспределить её между кожей и эластичным пластырем.
Противопоказания к проведению тейпирования
Любые медицинские манипуляции имеют перечень противопоказаний. В случае тейпов этот список достаточно невелик:
• Различные инфекционные заболевания в острой фазе (вирусные, грибковые, бактериальные);
• Высокий риск развития тромбоза кровеносных сосудов;
• Наличие почечной недостаточности;
• Болезни кровеносной системы;
• Открытые повреждения кожных покровов (ссадины, царапины, раны);
• Опухоли (доброкачественные и злокачественные).
Перед проведением процедуры кинезиотейпирования в суставе обязательно необходима консультация специалиста и разработка индивидуального реабилитационного плана. Только так можно достичь максимального эффекта от процедуры без рисков для здоровья пациента.
Кинезиотейпирование в составе реабилитационных мероприятий
Для того, чтобы эффект от процедуры был максимальным, необходимо использовать его не самостоятельно, а в комплексе с другими методами.
После травм плеча возникает необходимость составления реабилитационного плана. Врачи клиники «Качество жизни» подбирают его с учётом особенностей повреждения плечевой области, а также прочих индивидуальных особенностей организма.
ЛФК
Раньше существовало мнение о том, что любой повреждённый участок тела должен пребывать в покое. Что именно отсутствие активных движений способствует скорейшему заживлению тканей. Однако, это мнение ошибочно. Длительное бездействие конечности может привести к атрофическим изменения и нарушить восстановление физиологичного объёма движений в суставе. Поэтому лечебная физкультура является обязательным элементом реабилитационного плана. Правильно подобранный комплекс лечебных физических упражнений под контролем тренера способствует восстановлению полного объёма движений в суставе и скорейшему выздоровлению.
Кинезио-терапевтическая установка REDCORD
Это современный метод реабилитации после перенесённых травм и операций плечевой зоны, а также позволяющий проводить лечение не только суставов, но и позвоночника. Установка REDCORD позволяет устранить мышечный дисбаланс, правильно распределить нагрузку между различными группами мышц. Этот эффект достигается стимуляцией одних мышц и расслаблением других. Кинезио-терапевтическая установка помогает сформировать нормальный двигательный стереотип даже у самых тяжёлых пациентов и вернуть их к активному образу жизни. С её помощью в процессе реабилитации можно избежать появления болевого синдрома и спазмов.
Остеопатия при патологии плечевого сустава
Самой частой причиной обращения к врачу является боль плечевой зоны. Зачастую пациент приходит к остеопату уже не в остром периоде заболевания, а спустя недели и даже месяцы после её возникновения. Между тем, своевременное обращение к врачу помогает не только быстро снять болевой синдром, но и избежать возникновения осложнений.
В первую очередь, врач-остеопат ставит диагноз и определяет дальнейшую тактику лечения пациента. При этом обязательно учитывается тяжесть состояния, длительность течения патологического процесса и индивидуальные особенности организма. Во время лечения тактика может подвергаться изменениям, в зависимость от того, как организм реагирует на процедуры.
Остеопаты не ограничиваются только мануальными техниками, но также рекомендуют пациенту посещение лечебной физкультуры, физиотерапевтического кабинета и т.д.
Это позволяет не только снизить болевые ощущения, но и снять ограничение активности в плечевом суставе.
Когда купирован первичный болевой очаг, остеопат переходит к поиску патологии плеча. Параллельно проводится активизация местного кровотока и улучшение обменных процессов.
Лечение у остеопата не ограничивается одним сеансом: для восстановления двигательной функции плечевого сустава требуется несколько сеансов. Точное их количество может назвать врач после очной консультации. Но и это число может подвергнуться изменениям: у кого-то организм реагирует на лечение быстрее, у кого-то медленнее.
Массаж
Назначается с целью улучшения местных обменных процессов в плече за счёт усиления кровообращения. С помощью массажа можно устранить спазм, укрепить мышцы, сухожилия и связки. После травм немаловажно освободить зажатые сосудисто-нервные пучки, с чем данная процедура также успешно справляется. Если после травмы потребовалась длительная иммобилизация конечности, массаж позволяет профилактировать дистрофические изменения в мышечной ткани.
Продолжительность действия тейпа
Когда боль и спазм становятся спутником жизни, при поиске лечения хочется знать: как долго продержится результат? Как часто необходимо будет посещения врача?
Дать точный ответ на этот вопрос не представляется возможным. Каждый организм индивидуален, каждый человек ведёт разный образ жизни. Однако, в среднем продолжительность действия тейпа составляет от трёх до пяти дней.
Преимущества современных тейпов
В настоящее время процедура кинезиотейпирования плечевого сустава набрала большую популярность благодаря тому, что она эффективна и не доставляет дискомфорта пациенту. Современные тейпы обладают такими важными свойствами как:
• Гипоаллергенность
Кожа является чувствительным органом, который часто реагирует на воздействие аллергическими реакциями. Тейпы же изготавливаются из гипоаллергенных материалов, которые не вызывают покраснения, зуда и пр.
• Непрерывное ношение до 5 дней
Тейпы можно закрепить на достаточно продолжительный срок. При этом, качество жизни пациента не снижается: ежедневный душ можно принимать без опаски, ведь тейпы не изменяют своих свойств под воздействием влаги.
• Снижение болевых ощущений
Боль способна значительно снизить качество жизни: не только в физическом аспекте, но и психологическом. Использование тейпов помогает избавиться от болевых ощущений и наслаждаться всеми красками жизни.
• Активирует и расслабляет различные группы мышц
За счёт изменения натяжения можно снять нагрузку с той группы мышц, которая была травмирована, и временно распределить её между иными группами.
• Воздухопроницаемость
С поверхности кожи происходит значительное испарение жидкости из организма, поэтому очень важно, чтобы эластичные ленты были воздухопроницаемы.
• Профилактика
Многие лечебные мероприятия показаны уже после травм, их нельзя применять, когда организм здоров с целью профилактики. Тейпирование лишено этого недостатка: с его помощью можно проводить активную профилактику травматизма среди спортсменов.
Тейпирование – сложный процесс, который должен производиться только квалифицированным специалистом. Неправильное наложение эластичных пластырей влечёт за собой развитие болевого и отёчного синдромов.
Можно ли провести тейпирование самостоятельно?
Не имея медицинского образования и навыков по технике тейпирования, ни в коем случае нельзя проводить процедуру самостоятельно.
Для правильного наложения эластичных лент необходимо глубокое знание анатомии и физиологии, понимание течения обменных процессов в организме.
Также самостоятельно не удастся выявить наличие противопоказаний к наложению тейпов. Вследствие этого процедура может не только не принести удовлетворяющего результата, но и ухудшить состояние здоровья.
Реабилитация после травм и операций на плечевом суставе – это крайне серьёзное мероприятие. Без должного соблюдения врачебных рекомендаций можно нанести вред организму.
Именно поэтому для проведения тейпирования необходимо обращаться к квалифицированному специалисту, который поможет улучшить здоровье и избежать осложнений в процессе реабилитации.
Особенности тейпирования для обезболивания плеча
Существует множество методик наложения тейпов. Способ применения складывается из области и характера положения плеча. Наиболее часто при патологии плечевых суставов следуют правилу третей.
Таким образом кинезиотейпирование способствует правильному распределению натяжения, снимает болевой синдром и поддерживает поврежденное плечо.
Процедуру тейпирования важно проводить при хорошем самочувствии больного и отсутствии объективных противопоказаний к ней.
Заключение
Фиксация области плечевого сустава кинезиологическим тейпом — это эффективный и современный способ реабилитации. Процедура обязательно должна проводиться опытным специалистом с медицинским образованием, который изучил техники тейпирования.
Также важно помнить о том, что тейпирование плеча не является самостоятельным методом лечения, а используется в комплексе с другими реабилитационными мероприятиями. Только если следовать рекомендациям лечащего врача, тейпы помогут надолго избавиться от болевых ощущений и восстановить полный объём движений в плечевых суставах.
